Детский телефон доверия

Иногда человеку нужен всего один звонок, чтобы понять: он не один.

История телефона доверия началась с простой, но очень важной идеи — дать человеку возможность рассказать о своей беде тому, кто выслушает без осуждения и поможет найти выход.🫂

Со временем такие службы стали особенно важны для детей и подростков. Ведь далеко не каждый ребёнок может рассказать родителям, учителю или друзьям о том, что его тревожит. Страх, стыд, давление со стороны сверстников, конфликты в семье, травля, одиночество или ощущение, что выхода нет — иногда обо всём этом проще впервые сказать незнакомому человеку.

Так появился детский телефон доверия — место, где можно говорить честно, не боясь осуждения.

Здесь не требуют быть «сильным» или сразу знать, что делать. Можно просто позвонить и сказать:

«Мне плохо. Я не знаю, что делать».

И этого уже достаточно, чтобы начать разговор.

Запомни номера:

8 800 2000 122 — единый общероссийский номер телефона доверия для детей и подростков.

124 — короткий номер с мобильного телефона.

Обращение анонимное, конфиденциальное и бесплатное.

Неважно, насколько большой или маленькой кажется проблема. Можно позвонить, если страшно, одиноко, если тебя обижают или травят, не понимают дома, тяжело в отношениях, появились мысли, с которыми трудно справиться, или просто очень хочется, чтобы кто-то выслушал.

Каждый ребёнок и подросток может обратиться за помощью в любой ситуации.

Не нужно оставаться с проблемой один на один.

Иногда простой звонок — это первый шаг к тому, чтобы всё изменить. А иногда простой звонок может спасти жизнь.